2011/07/23

カラダケアーな日(再開2週間編)

整体再開二週間目。 

この日は,練習帰り予定の予約であったけれど,仕事の都合と,それによる体力低迷で,無理な短い参加はパスでした。(図形が変わってよかったらしいぃ,,,) 

ということで,久々に電車電車で新宿へ。 
京王線,行きはよいよい,帰りは,あち~~~ぃ。 
整体一週目はもみ返し覚悟で3回ほど連続集中で。 
腰回りがゆるんだせいで,背骨が落ち着かない感じであったけど,骨周りの溜まった凝りが緩んで快方に。 

2011/07/21

iTunesの文字化け解消Lionで


文字化け解消。
Lionナイス。(^_-)


比較:http://pomoqumo.blogspot.com/2011/06/itune.html

きせつ日和(2011夏台風一過編)

気温18℃ 
湿度45% 


夏の高原富士山夕方夜の気温のよう。。。 

こんなときは,水出し煎茶湯のみもおいしい。 
普通の煎茶でも,特級の味に大変身。もともと特級のおちゃなら,甘味がぐ~~んとまします。特に工夫はなし,水にいれて浸出をまつ。 おちゃっぱの量は1/3,二回入れて,2回美味しい。 

2011/07/20

寄り道な食卓(家系・たま家編)


ちょい外回り帰りで,ちょいと寄り道して早めの夕食レストラン 
たま家トレードマークで,油抜き,メンかた,チャーシューメン+玉子+ノリ増し・・・なんだかノリの鉢のよう。 

2011/07/19

花日和(2011夏花草など編)

ユリ次々開花中・・・台風に負けるなぁ 

夏に草花は,辛そうね。 台風日本接近で,久々にどんよりな空模様,





オケなオフ日和(暑いぃ豊洲練習編)

7☆オケさんで練習参加,
道路情報は,まずまず。
と少しのりしろ多めに時間とって,出発。




途中,国立府中=>新宿60分の表示でるもそのまま通過してみたらなんてこと無い,15分でする〜。めずらしく道路掲示情報外れる。


2011/07/17

夏休日な食卓(201107連休編)

夏は,朝が来てもわが家ではカーテン開けるの禁物。 
午前中の日ざしが部屋に入ると,あっという間に部屋まで炎天下。 

その分夏の休日は,早起きしても,隠れ家のような居間風景。 

暑い朝は,朝から蕎麦。早いし,冷たいのでしゃきっと。 
肉しゃぶで冷蕎麦を作って,朝食。練習出動!!。

カラダケアーな日(正整体師再会編)

練習後にくるま駐車場にいれ。








オケなオフ日和(どこも暑いぃ練習編)

7☆オケさんで練習,, 

連休初日の土曜で,高速大混み,,, 
下りは超渋滞隊列,,影響されてかインター全体も混んで,上り線にも入り辛い。。