オケなオフ日和 （残暑渋滞三段ハシゴ編）

三段ハシゴ，，，，あさから晩まで，，ふぅ〜〜
ハシゴくたくた 
izumi　＝＞　ルスコ　＝＞　モニ 

まさしく，朝から晩まで，，，気温も暑い一日 
渋滞に悩まされる。。。 
 



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オケなオフ日和 （モニハンマー編）

モニオケさんで集中練習初め，，

モニオケ，第一回目の練習，あと４回 

この日はじりじりと暑くなる予感。 
しかし，１５％節電解除されてせいか，練習会場は涼しかった。。。 

NMさんおつかれさまな気合い，十分！！ 

そして，北オケさんへ，，，， 

なかんか，おちゃめ！
お隣では，プロオケ（荒川・バイロイト！？　神々の黄昏，練習やってたようです。）

カラダケアーな日( ２０１１残暑まだまだ編)

15時半位，風はあるが暑い，，，

名月な食卓（2011中秋の名月編）

中秋の名月(http://goo.gl/NccVA)

iPhone3GSだとこんなもんか，，，

きせつ日和（２０１１晩夏おやま３編）

編集中・・・

帰り道下界は暑そう・・・次第に車のセンサー温度計も３０℃方向にシフト。

下界のジェラート屋さん「ピッコ」旨いのです。おすすめは，カラメルか牛乳ジェラート

隣は，自由農園市場，野菜や食品旨いよ〜

きせつ日和（２０１１晩夏おやま２編）

編集中
おやま　

そば庄で，そばと山菜づくし

うめ〜〜

きせつ日和（２０１１晩夏おやま１編）

編集中
さて久々の休養。。。

蓼科山　おやまの道すがりにて
ここが唯一のスポットかな

きになる原発（安定的冷温停止へ編）

福島第一原発３号機の炉心圧力容器下部の温度が１００℃を安定的に下回る

東京電力ＨＰの資料から抜粋と矢印メモ記載
緊急冷却装置と思われる水シャワー稼働後のすみやかな温度低下が見られる。

http://goo.gl/cKfqs

花日和（2011晩夏涼し花編）

箱庭の雑草に紛れて生えてきた，露草が咲き出した。
案外花でかい。

オケなオフ日和（台風過ぎちょい涼な練習編）

いずみチェンバーオケさんで，
こんかいも朝練！Brahms２つ。
台風一過の成果，部屋は涼し^v。。。。


杉並公会堂 グランサロンで，とてもきれいぃ！！
http://www.suginamikoukaidou.com/guide/salon.html

肉な食卓（2011台風一過で外食編）

仔羊と鴨肉

スパイスな塩味と，ポルトソースでそれぞれうまし！

付け合わせの，じっくり煮な塩味ポテト煮込みもこれまた美味しい。

カラダケアーな日(別整体師で不調編)

急遽カラダケアーで整体したものの，，，背中痛治らず，，，ただ，全体には良し・・・しかし，疲れが吹き出し。。。爺マイカラダにトホホホ 

ということで，先週末土曜も，日曜も，練習スケジュールにつまずき，どれも出られず 

やはり整体師変えると，つかれの出るパターンが変わる事を確認。。。