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2019/10/17
低温日に脂肪燃焼
正確な,前提条件は,スーパー糖質制限
例えばのお食事
朝:inバープロテイン ベイクドビター1本
昼:ローストビーフサラダ
夜:いきなり!ステーキで500g(肉のみ食べる)
飲み物:糖質1g以下のペットボトル類なんでもOK
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