カラダケアーな日（2009_ゴーヤ食物編）

昨日，朝摘みで頂いた「ゴーヤ」を炒めて弁当にして頂きました。 
苦い系苦手な人には，ゴーヤは魅力的ではありませんが，好きであれば料理のバリエーションは広がるし，カラダケアーにはそれなりに良いですねぇ。 

今日からロックアウト期間ですので，一人でのんびりデスク弁当となります。