すいみん,さんよくの一つ。
これに抵抗すると,いろんな現象が起こるですが,日常な「寝る」ことを再認識にはよいかも。
ここ近年,この時期には決まって,36時間や45時間起きてるという超戦闘的仕事をしたり。学生の頃などは,いろんな場面でありましたが,学生の時と違うのは,そういう風に起きていたとしても,埋め合わせの睡眠時間はとれないということ。
疲労物質が,特に脳内に貯まっていくのが,よく分かります。
今回も,今考えていたことを忘れる,もしくはまとめられなくなる,といった現象を,第三の思考回路で考えるという不思議を発見。多重人格というのは,こんな風に思えるのかもしれないですねぇ。。。
こうゆうときは寝過ぎると,多シナプス系な筋肉がそのまま脱力して,寝違えとか腰違えとか,,,ということで,としとってバカ寝ができなくなったというのも,怪我の功名的な変化。(と+に考える)
これに抵抗すると,いろんな現象が起こるですが,日常な「寝る」ことを再認識にはよいかも。
ここ近年,この時期には決まって,36時間や45時間起きてるという超戦闘的仕事をしたり。学生の頃などは,いろんな場面でありましたが,学生の時と違うのは,そういう風に起きていたとしても,埋め合わせの睡眠時間はとれないということ。
疲労物質が,特に脳内に貯まっていくのが,よく分かります。
今回も,今考えていたことを忘れる,もしくはまとめられなくなる,といった現象を,第三の思考回路で考えるという不思議を発見。多重人格というのは,こんな風に思えるのかもしれないですねぇ。。。
こうゆうときは寝過ぎると,多シナプス系な筋肉がそのまま脱力して,寝違えとか腰違えとか,,,ということで,としとってバカ寝ができなくなったというのも,怪我の功名的な変化。(と+に考える)
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