カラダケアーな日(足マッサージ３回編)

車で区内に出て行ったついでに，ちょいと寄り道ということで，新宿のフッドマッサージに。

雨が，凄い・・・

最近では自分でもやっていたので，密かな自信が。。
雨でもあったので，予約無しの飛びこみではいったら，そのまま６０分ＯＫとのこと，らっきーっと，

しかし，今日の担当に，打ち砕かれ。
おらの体重よりも，１．２倍はありそうで，指にはもみ蛸

妙に，明るく『硬いですね』『痛いでしょ』『大丈夫ですよ，出血も，もげてもいませんから』

自分ではできないところ，ッ徹底攻撃され，撃沈でした

しかし，かなりすっきり，
足のリンパ系押し込みは，なかなかでした。
浜松町店，今度いってみようかな。。

qumo2010年09月27日 22:15 リンパ系活性化したはずなのに，超足首ともちょいとむくみ状態。 

左足裏は，かるい皮下出血あざ，３日で解消。まぁ，痛くもないのですが。 

やはり，「力」系な台湾式は，３０分で十分かな。１ｈｒは，危険だ。

音楽なオフ日和（カーシートつれづれ編）

車の点検で，午前中からおでかけ，とついでに相方殿をディーラー近くの駅まで送り届け。 

暑さ寒さは彼岸までとかいいますが， 
たしかに，でも１５度は急激な寒さ。 

超余裕で出たはずなのに，出たとたんに，渋滞，高速乗っても渋滞，降りても，また乗っても渋滞，，，ＶＩＣＳ情報もなんかめろめろ。ということで，予定よりも，１時間も遅れの，おかけで・・・カーステ全開で，平井堅を聴かされる。うた，上手いこと分かったが，ピアノで作ったのか，ギターかで，疑問残して，春祭に移行，，聴いてるだけじゃ，拍とれません＾；　・・・・ 

ディーラーでは，ＴＶがついている状態で，クラシックなＢＧＭが流れる，おらの居間くつろぎ状態（相方殿には，どっちかにしろといつも言われます）。 

ＢＧＭでピアノ版の「アルルの女」，意外によかった。 

案外短時間に車点検終わって，不調なドライブレコーダーについては，メーカーに聞いておくとかなんとか，，先に連絡したんだから聞いといてよっ，っておもいつつ帰り際，担当営業さんから「ハイブリット・フィット出ます，カタログお持ち下さい」っで，ちょいとご機嫌良く。

練習と肉な食卓（師のＣｂ練編）

師匠の弓をご返却に伺ったついでに，師匠楽器で練習。
しばらく演奏会出演出来ていないので，マイレッスン先生に。

すこぶる調子良しで，いつものように良い音，，なんとなく優しい響きになったきも。（猛暑でつかれたか＾？），楽器が鳴ろうとする反動は，やはりとても強いので，生半可に対応してるととても疲れますね。　

効率のよい弾き方を確認できる，いつものことですがマイレッスンの最大の先生となっております。　やはり，「楽器が最高の先生」の合い言葉を思い出します。

とまぁ，調子にのって，B-B-B(Bach-Beethoven-Bottesini)のBourree I/II, Sonatina, Minuet, Elegy, Con.2-2,,,などなど弾きまくり，，，オケチュウのほうがなんか弾きやすなぁ。と思いつつ，Vocalise をオケチュウ譜面で久々に弾いたら，けっこうぼろぼろ，，，でガックリ。

と，一時間ちょいと弾かせてもらって，終了！

なんと，お食事付き，肉
お彼岸前の，スモール歓談に。

そうそう，あと美味しかったのは，ナスの１５分蒸し（塩とごま油），粗挽きコーンスープ，肉のおわりに，デザート，おはぎ！　うめがったっ。

カラダケアーな日（左腕裏な経絡編）

きっちり音合わせする練習後は，手首も固まるんですが，４の指もしっかり使うせいか，左腕裏な経絡ラインが固まりますね。。。ここは，確かに小指から繋がる小腸経というらしいですが。 

肩胛骨の真上のポイントも，たまりどころですね。 

整体で，しっかりみつけてもらって，左腕のちかの入りようを確認しました。 
修行もたりないですね。 

最近，肩が固まる傾向・・・どうも，猛暑の疲れ＞＞＞扇風機の当たりすぎ，かなぁ。。だいぶ，涼しくなってきたので，熱い湯槽にでも入りたいものです。

オケアフターな食卓 （秋近やまに編）

渋皮ごとにた，立派な栗の差し入れ，， 
甘くなくて，うま～～い，ありがとうございました。　６番かんばります。 

お店からは，マグロのソテー，これまた，うま～～ 

おじさんが「おばさん，ちゅもん！」って，指示出し始めました。 
やすくて，うまいですね。 

タバコやめるんですよね。 

この夜も，練習後の楽しい食事と，音楽談義とうんちく大会，，，へへへっ，，

オケなオフ日和（響繰り返し練習編）

夕方後半の練習先，Ｋオケです。 

あろは～な方が，またなんかお菓子くってるよ～，ウマそう 
この日は，たくさんのＣｂ仲間が集まりました。やはり，ボリューム感いっぱいは楽しいですね。　みなさん，休憩時間も，さらってます。 

Ｔ橋先生は，オケの合奏フォーカスが低いところを上手く取り出して，繰り返し練習するのがお得意です。インテンポから，うんと遅いテンポで音確認を要求しますが，この繰り返し練，おら的には，結構楽しいですねぇ。だれが，どこが，そして，おらのどこが悪いのか，案外良くわかりますね。その意味でも，繰り返しで修正できると楽しいですね。だんだんインテンポで，適当に返すよりも，格段に良くなるオケですね。もともと，底力あるってことでしょう。 

ドボ９は，やはり音程ぴしっときまると，演奏質も次のステップに向かえるので，個人練でも修正続けたいものです（１回目のピチカートソリ，思いっきりDb弾いてましたよ，おあら。。。。一応笑って，ごまかし＾；）。悪いところ，まわりも含めて直ぐばれますね，ドボ９． 

ところで，やはりトップより先に出る弾き方とか，トップと違うアクセントつけるとか，なんか落ち着きませんね。合奏って，いいニホンゴですね，合わせ奏でる。　あらためて，そうだよなって思いました。 

さて，そろそろ弓合わせて個人れ～んも，固め！！

オケなオフ日和（ん～んな響き編）

まずは，Ａオケ練で，午後の前半。 
連休初日の土曜は，昼から，上りも渋滞，途中から下り方向に向かう首都環状外回りも表示真っ赤で，初台でさっさととりたら，下も渋滞。。。やはり土曜の午後一もつらいですね。。。 

さて，遅れて練習なんとか到着。 
いつもの場所から少し離れたホールに移ったので，駐車場になんぎする。 

練習に飛び込んで，，Egmontって，弦Tuttiで，「ザクぅ～～」ってな弦なｆｆ音が聞こえるハズなんですが，ん～んな響き。こんなの初めて聴いた！と思ったんですが，場所の影響ではないですね。 

「精気」を吸われるような，音場＾？＜＜これって弦な雑音？やっぱ，ん～～～んです。どこを直すのか，見当も付きませんでした。要するに，共鳴しないってことですかね。 

と，終わって次の練習に移るため楽器をえっちらほっちら移動・・・ぶ～～んって，羽の共鳴音・・・蚊に血も吸われました，かい～～。

電車シートなつれづれ（隣席模様編）

隣にお子さまに座っていただくと，こちらはかなりよゆーに座れますね，
京王線。

iPhoneでブラウジング＆メール書きしていると，のも珍しそうにのぞき込んでおりましたが，途中からすやすやとさらに隣のおとうさんと同時に寝ておりました。寝る角度が同じで，親子とその幸せを感じました。

もう片方の隣に，高幡からおばさんが乗り込んできてて，ドスンと，，そんな斜めに席撮らずとも，，，悲哀な不幸せを感じました。

新宿駅に定時で付くと，子供が起きなくて，おとうさんが嬉しそうに，起こそうとしていました。

おばさんは，コーナー席に移っていて，斜めに，帽子深くかぶって，口開けてまだ寝てました。


ところで，
新宿駅構内に，メータ指揮フィレンツェ歌劇場公演のポスターがたくさんはっていましたねぇ。今はずいぶん痩せたようですね＞メータ，

ToscaとLa Forza del Destino，やるんですね。。。聴きたいものですが，忙しい季節かなぁ。。。

2010年09月20日 00:54
「運命の力」とググってみたら，２番目のヒット順位に，これが。。。 

http://youtu.be/6INmQ9KS6PY


ん～，たしかに，吹奏楽でよく自由曲で使っていたような記憶が。
S63って何か時代がいですね～。。。（昭和最後の大会ってことですね）